Alle mini-cursussen

In deze eerste aflevering (14:23 min) van de minicursus bespreken we een van de krachtigste spelacties in het moderne voetbal: positioneren binnen het blok. Wat betekent het werkelijk om jezelf binnenin het blok van de tegenstander te positioneren? En nog belangrijker — hoe kun je dit gebruiken om naar de meest waardevolle ruimtes op het speelveld door te dringen?

Deze aflevering (18:52 min) richt zich op Approaching; een belangrijke Game Action die het moment bepaalt waarop je besluit een tegenstander onder druk te zetten die op het punt staat de bal te krijgen of net in balbezit is. Deze aflevering draait om de details van hoe je druk zet, en waarom de keuzes die je maakt bepalen wie de controle heeft. We gebruiken voorbeelden van Fullbacks, maar de principes gelden voor iedere positie. Je leert hoe je: - De optimale positie kiest om de situatie te controleren - De beste lichaamsoriëntatie gebruikt om voorbereid te zijn op elke beweging - Je snelheid en afremmen zo inzet dat de tegenstander maximale druk voelt zonder uitgespeeld te worden - Bepaalt wanneer je er echt voor gaat en wanneer je in je zone blijft staan Aan de hand van duidelijke voorbeelden helpt deze aflevering je te begrijpen dat druk zetten meer is dan alleen naar je tegenstander toe rennen. En waarom de slimste spelers het duel winnen in hóe ze het benaderen.

In Aflevering 2 (32:35 min) van de Smart11 Academy richten we ons op Positioneren buiten het blok, een van onze kern Game Actions. Deze aflevering draait helemaal om wat er gebeurt als je niet in balbezit bent, en hoe slimme positionering de manier waarop je team speelt kan transformeren. Je leert hoe je: - Breedte en diepte creëert om de tegenstander uit te rekken - Jezelf positioneert om de bal onder minder druk te ontvangen - Effectieve loopacties zonder bal maakt die passlijnen openen - Constant beschikbaar blijft als opvangoptie Aan de hand van duidelijke voorbeelden en praktische inzichten helpt deze aflevering je te begrijpen hoe je het spel kunt beïnvloeden zonder de bal aan te raken — en waarom top teams gebouwd zijn op slimme beweging.

Deze mini cursus (11:28) richt zich op 1 v 1-verdedigen in face-to-back situaties: momenten waarop je tegenstander met zijn rug naar jou toe staat. Aan de hand van wedstrijdbeelden leer je hoe je controle krijgt over het duel door onder andere je positionering, lichaamshouding en een slimme manier om contact te maken. De voorbeelden komen van fullbacks, maar de principes zijn toepasbaar op iedere positie en ieder niveau.

Deze mini cursus(17:58 min) is het vervolg op de mini cursus Approaching. Het is deel 1 van de mini cursus 1-1 verdedigen. Dit deel richt zich op situaties wanneer je face to face met je tegenstander bent. We kijken naar clips van Fullbacks maar de principes gelden voor iedere positie. Je leert hoe je controle krijgt over de 1 v 1. Door oa goed positie kiezen en de beste lichaamshouding/balans.